Chi non ha mai invidiato almeno un po’ quelli che a mare o anche rientrati dalle vacanze, sfoggiano un’abbronzatura dorata e trendy? Indubbiamente il sole permette – con le dovute precauzioni – di poter valorizzare la forma propria forma fisica, ancor più se nel corso del tempo ci si è sempre dedicati alla cura del proprio aspetto. Fondamentale però è ricordarsi sempre che per un’abbronzatura perfetta e sicura – bisogna infatti sempre fare attenzione a non bruciarsi e soprattutto a proteggersi per non incorrere in danni anche gravi causati dai raggi UV – ci sono degli accorgimenti da seguire, in maniera tale da poter far sì che il colore estivo.

Bellezza e benessere in estate in particolare, sono due concetti molto legati fra loro; la bellezza infatti rientra in quello di benessere, soprattutto se lo vogliamo pensare dal punto di vista della forma e della salute complessiva di tutto il corpo. In estate e anche in vacanza, quando ci si rilassa, bisogna sempre ricordarsi di prendersi cura di sé, per valorizzare in ogni occasione l’estetica ma anche in generale uno stato di forma “perfetta”. Come comportarsi allora quando cambiano le abitudini e si va in vacanza? Ecco i nostri consigli per tutti coloro che hanno bisogno di ricaricare le batterie, che non vedono l’ora di passare del tempo divertendosi, con.

Arriva l’estate e non vediamo l’ora di essere baciati dal sole. Nonostante la voglia di farlo subito – spesso tendiamo a rimandare le conseguenze – bisogna essere in grado di capire quelle che possono essere le conseguenze di una mancata cura della nostra pelle quando ci esponiamo al sole. Il sole infatti se da un lato è un nostro valido “alleato” perché particolarmente utile nell’attivazione di tutto ciò che ci fa sentire bene, aiutando la produzione della vitamina d può però anche arrecare danni indifferenti alla cute. I raggi UV infatti sono di due tipologie: una che ha effetti superficiali per un’abbronzatura immediata, l’altra che penetra più profondamente all’interno dei.

Dopo una giornata intensa di lavoro e tante ore passate a stare seduti o anche, al contrario, una in cui si è stati tanto tempo in piedi, può capitare di sentire le gambe “molto pesanti” e in generale, di accusare molti fastidi localizzati in quelle zone, fino a notare veri e propri inestetismi che colpiscono gli arti inferiori. Una cattiva circolazione delle gambe – soprattutto se quotidianamente aggravata da azioni ripetute che mettono a dura prova il nostro fisico – può avere come effetto la comparsa di antiestetici capillari fino a provocare anche le dolorose vene varicose, cioè vene che sono dilatate da un ristagno sanguigno al loro interno, che.